Welkom bij Zing je Eigenwijs

Welkom bij Zing je Eigenwijs

♥ Be a voice, not an echo  ♥

Het is mijn favoriete quote… een quote van Albert Einstein. Ik hou ervan, omdat hij staat voor waar ik met heel mijn hart in geloof: dat we echt allemaal een unieke expressie van het Leven zijn, dat we allemaal een bijzonder verhaal en mooie talenten te delen hebben met de wereld. En dat we allemaal precies daarom een stem die uniek is hebben gekregen. Een stem, die precies dat kan delen, wat alleen jij op jouw manier met de wereld kunt delen.

Als ik om me heen kijk, zie ik heel veel prachtige, krachtige vrouwen, die over ongelofelijk veel innerlijke wijsheid beschikken. Vrouwen die zichzelf ontwikkeld hebben en die ook van zichzelf weten wat ze te brengen hebben, waar ze heel erg goed in zijn. 

Tegelijkertijd  hóór ik hoe een groot deel van hen in stilte worstelt met het voor het voetlicht brengen van dat talent, met hoorbaar en zichtbaar zijn, zonder te hoeven schreeuwen of concurreren. Het zijn vrouwen, die niet van nature een “podiumbeest” zijn, vrouwen die niet zo heel erg vrolijk worden als de spotlight hun kant op draait. Vrouwen die niet houden van “zichzelf neerzetten” of “op hun strepen gaan staan”. Vrouwen, die soms al zó vaak niet gehoord zijn, dat ze denken dat het niet voor hen is weggelegd, moeiteloos spreken of zingen. Laat staan om filmpjes te maken, facebook-lives te geven of een presentatie over iets wat ze aan het hart gaat. Maar: 

Stel je eens voor hoe dat zou zijn: dat jouw stem altijd en overal moeiteloos en helemaal op jouw unieke manier overbrengt wat jij graag over wil brengen? Dat het goed voelt om je stem te laten horen. Dat het kan, zoals het wel bij jou past. En dat je daardoor gehoord, gezien en serieus genomen wordt? Overal en altijd? Zoals je ook verdient? 

Bij Zing je Eigenwijs leer ik je graag hoe jij jouw stem verbindt met je innerlijke wijsheid – zodat moeiteloos je waarheid spreken, gezien en gehoord worden, voortaan jouw realiteit is. 

Zodat je niet meer achteraf hoeft te denken: Oh! ik had dit en dit moeten zeggen. Of: volgende keer trek ik mijn mond open als zus en zo gebeurt. Of dat je hoofdpijn krijgt, omdat je je boosheid niet hebt uitgesproken, of je keelchakra dichtgeknepen zit, omdat je bang bent dat je overspoeld wordt door verdriet als je je stem laat klinken. Of dat je stem het letterlijk niet doet… dat ze hapert en dun en pieperig klinkt. Of dat je heel veel moeite doet om volume te maken, om maar gehoord te worden. Dat er nauwelijks naar je geluisterd wordt; dat je in de rede gevallen wordt of dat wat jij te zeggen hebt meteen van tafel wordt geveegd. 

Onze stemmen zijn niet vrij en niet meer heel

Hoe komt dat toch dat zoveel vrouwen het spannend en ook moeilijk vinden om hoorbaar (en daarmee zichtbaar) te zijn? 

Het komt, omdat onze stemmen niet meer vrij en niet meer heel zijn. Daarnaast heeft niemand ons geleerd onze stem op de juiste manier te gebruiken: op een vloeiende stroom van adem en met ons hele lichaam als instrument. Tenslotte heeft niemand ons geleerd van onze eigen stem te houden!

Sterker nog, alle vrouwen die ik ken en waar ik mee gewerkt heb in de afgelopen 15 jaar hebben in hun leven vaak te horen gekregen wat wel of niet gewaardeerd wordt aan hun stem en hun manier van communiceren: te hard, te zacht, te schel, te hoog, te laag, te mannelijk, te meisjesachtig, niet zuiver, te verleidelijk, niet helder genoeg, niet duidelijk genoeg… en zo kan ik nog wel even doorgaan.

In onze Westerse geschiedenis van de afgelopen eeuwen hebben we maar weinig voorbeelden van vrouwenstemmen, die op een authentieke manier spraken.  Het zijn immers eeuwenlang mannen geweest die bepaalden hoe een vrouw zich hoorde te gedragen, wat ze wel en niet kon doen of dragen. En het waren dan ook mannen, die bepaalden hoe een vrouw hoorde te klinken en wanneer ze van zich mocht laten horen.

Dat we de kracht en de wijsheid van onze vrouwenstemmen niet meer kennen is dus niet zo gek. Het geldt niet alleen voor onze generatie vrouwen, maar ook al voor alle generaties vóór ons.  Vrouwen hebben collectief delen van hun zelfexpressie ingeleverd en we doen dat ieder voor zich ook op individueel niveau. We zijn gaan spreken en zingen zoals we denken dat het sociaal acceptabel is. Zoals ik al zei: we nemen de buitenwereld als referentiekader voor hoe we horen te klinken.

Daarbij komt nog eens, dat wij als mensen onze eigen stem op een unieke manier horen – niemand ter wereld hoort jou zoals jij dat doet! Dat maakt dat we ons onzeker voelen over hoe we klinken. 

De meeste vrouwen hebben het verlies van delen van hun stem niet bewust beleefd. Ze merken alleen dat ze moeite hebben zichzelf goed en gemakkelijk hoorbaar te maken met de stem. Of dat ze niet durven (of denken te kunnen) zingen. Of ze denken dat ze nou eenmaal een zachte, harde of schelle stem hebben. Of dat spreken en zingen niets voor hen is, want ze zijn geen podiumbeest en ze houden niet van de spotlight.

Ze zijn dus de ingeperkte versie van hun stem gaan accepteren als “mijn stem”. En dat is ongelofelijk jammer… want daarmee gaat een rijkdom aan kleuren en communicatiemogelijkheden verloren, helende, verbindende en troostende capaciteiten waar elke stem over beschikt. Om nog maar te zwijgen van het plezier in zingen, helemaal zelf vorm geven aan hoe jij zou willen dat iets klinkt. Aan het vertellen van onze eigen verhalen, die zo belangrijk zijn weer als voorbeeld en inspiratie voor anderen.

Zodat we zelf het stem-voorbeeld kunnen worden wat we graag gehad zouden hebben

Je stem is wie jij bent in klank… maar ervaar je dat ook zo?

Voel jij je altijd en overal vrij en veilig om van jezelf te laten horen? En doet jouw stem dan precies wat jij bedoelt? Klopt jouw lichaamstaal bij je boodschap? En stromen de woorden moeiteloos? 

Ja, het is eng en vaak erg spannend om daar echt naar te kijken, van die klank-kant van jezelf. Tenslotte kun je dan niets meer verbergen – dan stroomt het de wereld in. Dan staat er een spotlight op.  Maar dat is dan ook precies waarom je, als je het wel aangaat om ook die kant van jezelf te ontwikkelen, nu wèl gehoord, gezien en serieus genomen gaat worden! Het is namelijk voor veel vrouwen de missing link in het overbrengen van hun boodschap, van hun hartsmissie.

Zeg alsjeblieft JA tegen jouw stem!

Zeg dus alsjeblieft JA tegen jouw stem… dat is alles wat ze nodig heeft om jou in jouw creatie en in jou te gaan dienen en ondersteunen in het overbrengen van jouw wijsheid. Zeg JA, om haar weer heel te gaan maken, al haar emoties en kleuren te gaan omarmen, want het zijn jouw emoties en kleuren. Ze JA, om haar weer vrij te maken, haar te laten klinken vanuit het diepst van je wezen, vanuit jouw diepste verlangen, in verbinding met jouw innerlijke wijsheid. Zeg JA, tegen werken aan het weer veilig maken voor elke vrouw om haar stem volledig te gaan laten klinken. Zeg JA tegen het worden van een voorbeeld voor toekomstige generaties vrouwen en JA tegen het helen van alle stemwonden uit vorige generaties.

Een onmisbaar onderdeel van jou: een missing link

Gratis ontdekkingssessieEr gaat een onvoorstelbare kracht uit van het helen en weer vrij maken van jouw stem, van haar verbinden met jouw innerlijke wijsheid.  Je zult gaan ervaren  hoeveel kracht ze jou geeft, hoeveel eigenheid en hoeveel vreugde!  Ik geloof er in dat het de stemmen van ons vrouwen zijn, die voor grote transformaties gaan zorgen – dat zijn we al aan het doen, denk maar aan vrouwen als Oprah Winfrey, de Nieuw Zeelandse president Jacinda Ardern, Michelle Obama, etc. En dat zijn de “grote namen” – echt elke vrouw heeft het in zich om ook haar stem-ik weer heel en vrij te maken, om een uniek voorbeeld te zijn voor andere vrouwen, jong en oud. Want stem-vrije vrouwen zijn nodig in elke community, in elke bedrijfstak, overal waar je ze maar tegen kunt komen.

Ben jij er klaar voor zo’n voorbeeld te gaan zijn? Het voorbeeld wat je zelf gemist hebt?

Maak dan hier een afspraak met me voor een gratis online stem-kracht gesprek – ik kijk graag met je mee waar jouw stem-kracht op dit moment zit, en hoe je haar nog meer met jouw innerlijke wijsheid kunt verbinden. 

Mijn naam is Monique van der Hoeven, ik ben de eigenaar en oprichter van Zing je Eigenwijs.  Nadat ik afscheid nam van mijn carrière als klassiek solo zangeres, leer ik inmiddels bijna 20 jaar  vrouwen hun stem weer vrij en heel te maken, haar te verbinden met de diepe innerlijke wijsheid die ze hebben. Zodat ze zich overal en altijd vrij voelen zichzelf te laten horen. Zodat ze moeiteloos en authentiek van zichzelf laten horen. Zodat ze gehoord, gezien en serieus genomen worden met de belangrijke boodschap die ze te delen hebben.  

Ik gun elke vrouw een stem in verbinding met haar innerlijke wijsheid

Want het is tijd! Tijd dat vrouwen hun eigen voorbeeld worden van authentiek spreken en zingen. Tijd dat vrouwen met hun nieuwe visie en hun manier van leiderschap gehoord en gezien gaan worden. Dat ze serieus genomen worden. Zodat er steeds meer balans komt in onze wereld, tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Zodat de vrouwelijke energie haar rechtmatige plaats weer kan innemen… Zodat we als mensen allemaal onze rechtmatige plaats kunnen innemen. Zodat het veilig wordt voor iedereen om een unieke expressie van het Leven te zijn.

Be a voice…. no longer an echo!

Eens even verder over praten hoe jij dat zou kunnen aanpakken? 

Of neem contact met me op via e-mail als je meer informatie wil:

zingjeeigenwijs@gmail.com