Tagarchief: voice coaching

The day after…

The day after…

Gratis ontdekkingssessieVandaag is het “The day after”… De dag na onze lente-zangmeerdaagse van 2019. Met een prachtige groep met stuk voor stuk prachtige vrouwen. Vrouwen die een diep verlangen voelen naar authentiek mogen zijn, kwetsbaar en eerlijk. Vrouwen die, elk in hun eigen werk of leven – of dat nou als teamleider bij een groot bedrijf is, als zelfstandig ondernemer of als oma met een prachtige kleinzoon – bezig zijn vrouwelijke waarden terug te brengen in de wereld.

En dat gaat niet met geschreeuw of gebral, dat gaat niet door anderen weg te drukken of door zichzelf te laten voorstaan op wat ze doen. Het gaat als water… water wat doorsijpelt of druppelt, precies daar waar de openingen zijn. Soms zachtjes stromend, of druppelend, soms bijna geruisloos… en soms, als het kan, spetterend en golvend, of woest opspattend. Zacht en Krachtig en niet meer te stoppen.

Al deze vrouwen doen het al… ze wachten niet tot het gemakkelijker wordt (want dat wordt het niet “zomaar”) en ze gebruiken geen excuses als geen tijd, of nu niet zo fit of ik durf nog niet zo goed… Ze doen het gewoon! Op hun manier, zoals het wèl gaat.

Verbinding: wat hebben we met elkaar gemeen?

En dat is wat ze vanaf het eerste moment ook met elkaar gemeen hebben: ze zoeken de verbinding op, ze zien dat in elkaar wat ze gemeen hebben en niet wat “de ander” heeft waar zij niet van gediend zijn. Ze zien, van nature of door hard te hebben gewerkt aan zichzelf, dat we als mensen echt veel meer overeenkomsten dan verschillen hebben. En dat daar de wijsheid zit: ons verbinden met elkaar in de menselijkheid… en van daaruit naar de kleuren van de ander kijken. Die dan mooi en bijzonder zijn, juist omdat ze anders zijn. Kleuren die als alle vrouwen samen komen – zoals we ook horen met zingen – juist een prachtig palet vormen… elke kleur, elk timbre, elk volume heeft haar plaats in dat palet.

Bij het solozingen is de betrokkenheid bij elkaar zó diep voelbaar… er wordt een heel mooi veld opgebouwd wat het veilig maakt om te groeien, veilig om de stemmen te laten klinken, om te leren, om te voelen… om te huilen en te lachen. En zo helen we allemaal een stukje in ons onderdrukte stem-leven.

De onderdrukte vrouwen-stem helen

Want ja, we zijn vele jaren in ons vrouw-zijn onderdrukt en we hebben zelfs veel patriarchale normen en waarden en normen geïnternaliseerd, wat inhoudt dat we soms niet eens meer voelen wat de stroom van het vrouwelijke ons te vertellen heeft. We rusten bijvoorbeeld niet meer als ons lichaam ons vertelt dat dat nodig is – ons hoofd zegt dan: “Om 11 uur mag je naar bed, maar toch niet al om 8.30 uur” (we voelen dat we productief moeten zijn, liefst zoveel mogelijk uren op een dag).

En onze stem, ons unieke expressiemiddel om al onze menselijke kleuren te delen met de wereld is misschien wel het allermeest de dupe van deze onderdrukking geworden. We weten niet eens meer hoe het voelt om vanuit ons hele wezen onze stem te laten klinken, te zingen, zonder regels, gewoon omdat het in ons zingt. Te zingen, terwijl de tranen over onze wangen lopen, of we met z’n allen moeten gieren van de lach om wat we in een spontane improvistatie op Hallelujah tot klinken brengen.

Gezien en gehoord worden: daarin zit de echte waarde

En dát is de echte diepe waarde van onze workshops en meerdaagsen… dat we als vrouwen bij elkaar komen en elkaar zien en horen. Echt voor wie we zijn en dat we precies dát in elkaar waarderen, toejuichen en aanmoedigen… Daar begint de heling van het onderdrukte vrouwelijke en van de onderdrukte vrouwelijke stem.

De vrouwenstem, met zoveel kleuren als het prachtige palet aan emoties wat elke vrouw heeft… die net zo uniek is als je vingerafdruk (of, in elk geval bijna zo uniek 😉). De stem, die jou precies laat uitdrukken wat jij uit te drukken hebt.

Zodat je jouw bijdrage met veel meer gemak en vertrouwen de wereld in stuurt…zodat je je gesteund voelt in jouw missie, in jouw zijn. Zodat je voelt dat jouw stem er toe doet… dat we niet zonder jouw stem kunnen.

Dat we mogen zingen met elkaar…samen en solo, omdat er niets zo verbindend is als zingen, niets zo helend… Want op deze manier maken we de kracht van Creatie, de kracht van Heling, de kracht van het Leven Zelf hoorbaar, voelbaar en zichtbaar… We brengen haar vanuit het onzichtbare naar onze materiële wereld…

Monique van der Hoeven

*) Voel jij een verlangen om jouw stem weer heel te maken? Om haar weer helemaal te gaan belichamen, te gaan voelen dat ze helemaal van jou is, met al haar kleuren, al haar mogelijkheden tot uitdrukken? Om haar terug te claimen als jouw unieke expressiemiddel voor jouw avontuur op deze planeet? Zodat ook jij nog veel meer je plek in het veld kunt innemen…
En weet je niet goed hoe je dat moet aanpakken? (niet zo gek, want waar zou je het geleerd moeten hebben 😉). Neem contact met me op voor een gratis online ontdekkingssessie – ik kijk graag met je mee hoe jij haar meer de wereld in kunt zetten.
Als je direct een grote ja voelt, kun je ook meteen op de website kijken voor de mogelijkheden, klik op de links hieronder:

Zangretraites bij Zing je Eigenwijs
Individueel traject met de stem